まぜまぜご飯を超絶美味しくする秘密兵器
基本、冷蔵庫にあるものでなんちゃってナムルを作り、ケドンマナニムのコチュジャンでまぜまぜする花園式まぜまぜご飯。

味の決め手はなんといってもこのコチュジャン。
すっきりとした辛味になんとも清々しい香り。
日本にもとびきり美味しいお味噌があるように、韓国にもとびきり美味しいコチュジャンがある。
その一つが、間違いなくこのコチュジャンだと、斯様に思うのだ![]()
基本、冷蔵庫にあるものでなんちゃってナムルを作り、ケドンマナニムのコチュジャンでまぜまぜする花園式まぜまぜご飯。

味の決め手はなんといってもこのコチュジャン。
すっきりとした辛味になんとも清々しい香り。
日本にもとびきり美味しいお味噌があるように、韓国にもとびきり美味しいコチュジャンがある。
その一つが、間違いなくこのコチュジャンだと、斯様に思うのだ![]()
初めてのカルグッス!

今回、初めて韓国でカルグッスを食べた。
島で食べたので、あさりが新鮮でとっても美味しかった。
で、早速そんな風に作ってみた!

ゴマを忘れたとか、入ってる野菜がゼンゼン違うとか、細かいコトは気にしないで、と![]()
花園的カルグッスの麺は半生うどんで代用するのだが、もとの塩味が強いので、一回ソコソコまで茹でたうどんを水で洗い、さらに煮込むカンジで使用。
今日はイリコに昆布でダシを取ってみた。
刻みニンニクを入れて、塩味はうどんから出るものだけで結構足りる。
なかなかに美味しくいただけました![]()
混ぜ混ぜご飯も天美卵。

ナニが特製って、天美卵を温泉卵風にしてのっけてみた。

このれよ[E:sign01
]この色艶といいジュクジュク具合といい、たまらんぢゃろう…![]()
ちょっと熱が加わったことで濃厚な味わいがますます濃厚で重厚になり、発酵夫人のすっきりと香り高いコチュジャンと合わさって、混ぜ混ぜご飯をオゴチソウへと昇華させる。。。
グートよグート![]()
![]()
雨が降ると、草もそりゃ~よく育つが、プランター栽培のベビーリーフやハーブもよく育つ。

そのベビーリーフとこれまたプランターきゅうり・チャービル・えごまの葉・ディル、そして畑直送“あまい人参”に、昨日半額で買って来た牛さんのお肉を入れて、混ぜ混ぜご飯。

コチュジャンは、ソウルの発酵夫人ケドンマナニムで買ってきたもち米のコチュジャンなのだが、香りも味も複雑で、混ぜ混ぜご飯もそこはかとなく高貴な味わいに…。
お野菜ハーブがたっぷり採れて、とっても美味しゅうございます。
2年物の古漬けキムチは何に使っても美味しくて、かなりなカンドーもの。

味付け青のりと一緒にキムチ丼。
超カンタンなのに、どうしてこんなに美味しいの?的な美味しさ。
ゆあっぱり、ダシはキムチが決めてやね![]()
そしてもう一つ。
ケドンマナニムで試食させてもらった時には、ちょっと匂いがキツいと思ったけど、豚肉と合わせたら絶対おいしくなるはず!で買ってみた行者ニンニクのチャンアッチ。

ただのゆで豚をこのチャンアッチで巻き巻きして食べるのだが、キムチと一緒に食べるのとでは段違いに洗練された味になって、とにかく香りがよくってついつい箸が走ってしまう一品になってしまった。
こりゃ美味しいわ…。
こういう食品のお土産って、持って帰る分にはかなり重たいけど、後からこれだけ余韻に浸れるんだから、持って帰ったかいがあったというもの…。
これも、世界最強最軽量のスーツケースのおかげさまさま。
なんたって、エコノミークラスの受託手荷物重量制限23キロの23キロめいっぱいに詰め込んで持って帰ってきたのだからして、このスーツケースがあと2~3キロ重かったりしたら、追加料金払わんきゃいかんくなったかもしれないし…。
と言って、お出かけ前に半ば衝動的に楽天ポイントを使ってスーツケースを買ってしまったことを正当化し続けるワタシ…![]()
しかし、アレだ。
ジツは、他にもケドンマナニムのテンジャンとか欲しかったりしたのだ。
それと、ビビムパフに入れてあったチャンアッチの叩いたの。
次はそれも買ってこなくっちゃ…と、心に決めてしまった今日この頃…。
やっぱり、スーツケースとは別にもう一個コロコロを引いていかんと…やね![]()

2年物古漬けキムチで作った豚キムチ。
もう、殺人的な美味しさにご飯がやめられません…。

すりエゴマをドレッシングに使ってサラダ。
エゴマのトーンと突き抜けた香りが癖になりそう…。

ポッサムキムチのヤンニョムで合えた白菜サラダ。
お肉のお供にさっぱりと。

すりエゴマとほうれん草&ネギのナムル。
控え目な味にして、エゴマの風味をしっかり楽しんで。
韓国は、帰ってからも美味しいが続きます![]()
お野菜がいっぱい食べたい!と思ったら、まぜまぜご飯がおススメ。
野菜ボックスをすっきりさせたい!と思っても、まぜまぜご飯がおススメ。

最近の花園ブームは、お精進まぜまぜご飯。
お肉や卵を入れなくても、炒め油に太白胡麻油を使うと、コクが出て美味しいのだ。

身体の中からキレイになれそうなまぜまぜご飯。
カプサイシン効果にも期待できそうなまぜまぜご飯。
しかし、そこには大きな落とし穴が![]()
お腹ふとらんやんか~![]()
さて、あなたならどうする?
良く晴れた朝だった。。。

なので、ちょろんとシゴトをさぼって、お幸ちゃまとお写真を撮りに行った。

朝からお出かけすると、お幸ちゃまは御機嫌さんでいらっしゃる。

最近、ソウルでの食べ歩き計画を練っているせいか、ついついそれっぽいモノが食べたくなる。
お肉が無くても、卵が無くても、美味しいまぜまぜご飯になることに、最近気が付いてしまった。

今日はジョウ菜なるものを塩炒めで入れてみた。
それと、裏庭におのれ生えで育った青しそ、これまた何処からともなく芽を出したガーデンレタスも入れてみた。
しかし…。
その裏庭にワタシが植えた1500円分くらいの花の種は、ちっとも育っていなかった…。
ちょっとイケてそうなコスモスも撒いておいたのだが、それはちゃんと芽が出ていたのだが、その後女王さまのご命令でその辺りの雑草と一緒にラウンドアップの餌食になってしまっていたのだ。
あう…![]()
日本でも、ユッケと並んで焼き肉屋さんの定番メニューとなって久しいまぜまぜご飯。
ここいらだと、何処で食べてもあまり変わり映えのしない具が載って来て、あまり変わり映えのしない味。
しかし本場では、もっと大胆にまぜまぜご飯が楽しまれている気がする…。
ということで、本日のまぜまぜご飯。

セリの白和え、ナス・キュウリ・しいたけ・ほうれん草のナムルに、小松菜・水菜・チシャにガーリックチャイブを合せた生野菜ミックスをたっぷりと添えて。
和えるのは、太白ごま油で牛ひき肉と玉ねぎ・しいたけを炒め、2種類の味噌にコチュジャン、酒・砂糖・醤油で味を調え、仕上げににんにくを加えた、花園特製ミソ。

お野菜たっぷり、なんてヘルシーなまぜまぜご飯。
これと塩・胡椒してニンニクをすり込みグリルで焼いた牛肉を一緒に食べたら、そりゃ~美味しかったさ![]()
いや~、まぜまぜご飯の世界は奥が深い…![]()

本日のまぜまぜご飯、いつもとちょっと違う。

コチュジャンだけでなく、肉味噌も一緒にまぜまぜするのだ。

味が深くなって、美味しい。
花園では、これからこの肉味噌まぜまぜご飯が定番になりそう。
この肉味噌、熱したサラダ油に唐辛子を入れて辛みを出し、そこへ牛ミンチと玉ねぎ&椎茸のみじん切りを入れて炒め、お味噌と酒・砂糖を投入、おろしにんにくを加えたら、仕上げにちょろんと醤油を落とす。
醤油を落としたのは、使ったみそが麦の田舎味噌だったので、ちょろんと風味付けに。
茹でたお野菜でもスライスオニオンにも、そのままご飯にヌリヌリしても美味しい肉味噌![]()
いつも冷蔵庫の片隅に…![]()
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